Kaip numesti svorio: Polina Gagarina dieta
Po atsistatymo po nėštumo, Polina Gagarinane ilgai buvo didelių formų savininkas. Žinoma, dauguma žmonių mėgsta aptarti šią temą ir teigia, kad šios gerai žinomos merginos negalima pavadinti plona. Tačiau visi pastebėjo, kad po sūnaus gimimo iš papildomų svarų ji sugebėjo atsikratyti. Šis faktas buvo priežastis, dėl kurios atsirado gandų ir versijų masė apie jos svorio praradimo techniką. Tačiau "Polina Gagarinos" dieta nėra paslaptis, ji noriai kalba apie tai, kaip ji gali pakeisti savo figūrą.
Visų pirma, dainininkė niekada nebuvorimtų apribojimų rėmėjas, todėl jis plonesnis ir lengvesnis. Ypač svarbų vaidmenį atliko tai, kad jos motina buvo šokėja ir visada žiūrėjo save. Ji galėjo savo dukte įkvėpti sveiko ir sveiko maisto kulto. Taigi, "Polina Gagarina" mityba grindžiama tuo, kad yra įmanoma ir būtina vartoti tik "tinkamus" produktus. Pavyzdžiui, daržovių maistas ir jūros gėrybės visada rodomos mergaitės meniu.
Bet bet kokio pavidalo saldumynai, riebaluoti ir keptimaistas yra nuolatinis tabu. Žinoma, kai kuriems žmonėms atrodo, kad tokių apribojimų gyvenimas yra sunkus, tačiau jei tokia maisto kultūra nuo vaikystės buvo skiepyta, tai nesukelia jokių problemų. "Star Factory-2" laimėtojui pakanka valgyti jūros gėrybes, įvairius vaisius ir daržoves, kad jaustumėtės geros formos. Ir tai negali padėti, bet pavaizduoti paveikslėlyje: šis maistas padeda numesti svorį. Ir atsižvelgiant į tai, kad "Polina Gagarina" mityba nėra laikina, tačiau tai yra jos įprastas valgymo būdas, beveik neįmanoma gauti papildomų svarų.
Tačiau žvaigždė neslėpia, kad ji kartais turiapriboti savo mitybą, nes tai yra tokio pobūdžio požiūris, kuris gali suteikti geriausių rezultatų. Norint išlaikyti savo formą, būtina ne tik tinkamai ir įvairiai valgyti, bet ir bandyti pašalinti krakmolą turinčius maisto produktus, kuriuos padarė Polina Gagarina. Visiems prieinama dieta. Tiesa, ne visi gali prisitaikyti prie to, kad jiems reikės valgyti visą savo gyvenimą. Vieną dalyką reikia pakeisti savo mitybą per savaitę ar mėnesį, o kita - atkurti savo mąstymą ir mylėti tinkamą maistą. Jei negalite priimti teisingą maistą, kaip dalį savo gyvenimo, atsikratyti papildomų kilogramų, bus sunku, jie bus tada eiti toli, tada grįžti atgal.
