Japonijos veido masažas (Shiatsu)

Shiatsu - Japonijos terapija, kuri remiasifiziologinė ir anatominė teorija. Japonijoje ji yra reguliuojama kaip licencijuota medicininė terapija ir šiuo metu ji yra didžiausia. Įvairūs stiliai derinami su klasikine Japonijos unikalaus masažo technika, medicinos praktika, taip pat Vakarų Europos fiziologija ir anatomija. Paprasčiau tariant, šis terminas vadinamas kasdieniu japonų veido masažu.

Masažas kilęs Japonijoje prieš pusantrų metųir laikoma šiuolaikine amoniako masažo manifestacija. Metodo įkūrėjas Takiyuro Namikoshi tikėjo, kad japoniškas veido masažas stiprina sveikatą, skatina ilgaamžiškumą ir gerą sveikatą. Japonijoje, tada Europoje greitai atsirado dėmesys ir meilė, o šiandien ši technika naudojama ne tik paprastų žmonių, bet ir profesionalių masažuotojų visame pasaulyje.

Technika pagrįsta taškiniu efektu,Paspaudus palmėmis ar pirštais. Nepriklausomai nuo to, kokiu tikslu siekia japonų shiatsu masažas, būtina įtakoti tuos pačius dalykus, nes masažas gydo nenustatytą negalavimą, tačiau prabudo vidinę kūno galią kovoti su liga.

Poveikio poveikis konkretiems klausimamsant kūno, šiuo atveju žmogaus, galima pagerinti gyvybinės energijos ir jėgų apytaką organizme. Įdomu tai, kad šio masažo punktai nesutampa su akupunktūros taškais. Be to, šie taškai nėra tiksliai nustatyti, o masažas aptinka tik intuityviai.

Prieš pradėdami masažą su masažu, jums reikiažinoti, kas Shiatsu (japonų masažas) kontraindikuotinas, kai kuriais atvejais. Pavyzdžiui, tokia procedūra negali būti atliekama bet infekcinių ligų (infekciniu hepatitu, dizenterija, maliarija, kiaulytės ir kiti), sunkių ligų, inkstų, širdies, kepenų, plaučių, skrandžio, hemofilija (kraujo krešėjimo sutrikimai), ir įvairių rūšių auglių, ir taip pat su kaulais ir skausmais. Nepriklausomai nuo to, pirmiausia turite pasikonsultuoti su savo gydytoju ir išsiaiškinti jo profesinę nuomonę.

Japonijos veido masažas dažnai atliekamasnamuose vienas. Savęs masažas yra laikomas dar veiksmingesni ir produktyvesni, nes šiuo atveju dalyvauja rankas, kuris gerina kraujotaką rankų ir pirštų susijusių ruožtu su smegenų darbą. Taigi, kai savaiminis masažas tonuojamas tik į bendrą žmogaus kūno padėtį, tačiau stabdo smegenys.

Kaip jau minėta, shiatsu gaminaritminis slėgis taškuose pirštais ir delnomis. Standartinė standartinė technika - paspausti visą plokštumą pirmojo nykščio falango visoje plokštumoje. Šiuo atveju slėgio jėga turėtų skirtis nuo nereikšmingo ir vos pastebimos iki maksimalios. Paprastai tai daroma iki dešimties stumia per minutę su spaudžiant 5 iki 7 sekundžių (išskyrus kiekis visame kaklo paspausti daugiau nei 3 sekundes negali būti) trukmę.

Galite atlikti japonų veido masažąįtaka ir su abiem rankomis, spaudžiant vienos rankos nykštį ant kito nykščio, taip neapkraunant jį. Paprastai masažas atliekamas antruoju, trečiuoju ir ketvirtuoju pirštais.

Slėgis pats turėtų būti kaip smūgis irbūti baisu Jis pagamintas statmenai masažuotam paviršiui. Geriausias technologijos efektas pasiekiamas tuo atveju, kai poveikis yra visų žinomų taškų. Tam tikros ligos atveju gydomi taškai, esantys netoli skaudžios vietos. Jausmas, kai spaudžiamas, turi būti sumaišytas (malonių ir skausmingų pojūčių mišinys). Dažnai sesija trunka pusvalandį po gydymo savaitės. Kitas kursas turėtų prasidėti tik po kurio laiko.