Asahi masažas veidui

Japonijos moterys jau seniai žinomos technologijossušvelninančios raukšles, kuri remiasi veido limfos sistemos poveikiu. Norint pasiekti maksimalų efektą, svarbu ištirti limfinių kraujagyslių išdėstymą.

1. Raukšles ant kaktos. Abiejų rankų žiedo, vidurio ir rodyklės pirštai dirba. Nustatykite centrinę ašį išilgai vertikalaus kaktos, pritvirtinkite prie šešių nurodytų pirštų pagalvėlių. Tokiu atveju pakelkite alkūnės ant pečių linijos. Tris sekundes tvirtai nuspauskite pirštus ant kaktos. Slip, laikydami slėgį, prie šventyklų. Ten, nepanaudodami pagalvių, nuleiskite alkūnės. Asahi veido masažas atliekamas dažnai kartojant pagrindinį judesį. Tai yra toks: nuo šventyklų slėgio susilpninti, tris pirštus išilgai ovalo formos nukreipti į ausies smailės zoną, nukristi iki skilčių, dar mažesnės už kaklo raukšlės. Trys kartus, pakartokite pirmąjį pratimą, kad būtų lygios raukšlės.
2. Problemos akimis. Abiejų rankų indeksas ir viduriniai pirštai dirba. Lyderis yra vidurinis pirštas. Pradinis taškas ant išorinių kampų orbitoje. Japoniškas asahi masažas. Rytinė saulė, skirta odos elastingumui atkurti po akimis, pasirodo kaip vidurio piršto ryšulių judesys išilgai akies duobės kaulo krašto. Taigi, esant silpnai slėgiui, judėjimas yra iš išorinio kampo į vidinį akių kampą, tai yra ant nosies, tris sekundes sustabdomas. Jūs negalite liesti gleivinės. Baigti ratą prie išorinio kampo. Ten dar tris sekundes. Neišplėškite pirštų, nuleiskite kitą pusę apskritimo, prie nosies tilto. Ten dar tris sekundes. Sustabdykite, grįžkitės neatsilaikydami pirštų iki išorinių kampų, toliau sustodami, ne ilgiau kaip tris sekundes nuleiskite šventyklas, o antroji stogu prie šventyklų, palengvinusi slėgį. Pakartokite pagrindinį judesį žemyn, į kumščiais, po ausis. Judėjimas už problemas aplink akis kartojamas tris kartus.
3. Priveržkite lūpų formą. Masažas asahi veidui burnoje yra kaip ir visos moterys. Abiejų rankų bevardis ir vidurinis pirštas dirba poromis. Piršto slėgis trumpos sekundės viduryje smakro. Slėgis be skausmo, bet yra jausmas, kad pirštai nuslysta virš žandikaulių, o ne ant raumenų. Tai yra poveikis - gilus drenažas. Judėjimo trajektorija - aplink burnos duobę ir prijunkite pirštus centriniame taške po nosine. Yra tradicinis sustojimas tris sekundes. Idealiai veikiant, šnervės šiek tiek pakeliamos. Pabraukite pirštus iš nosies. Vėl pradėkite nuo smakro centro, tiesiai po apatine lūpa. Pakartokite tris kartus.
4. Išimkite amžiaus tarpus tarp nosies ir skruostų. Asahi veido masažas pasireiškia stebuklingu skruosto formos pasikeitimu. Tie patys pirštai, slėgis išoriniame kampinėse nosies sparnais. Penki sklandūs judesiai, tada viršuje, tada žemyn, ištempiant išilginę nosies raukšlę nosies sparnais. Penktą kartą pirštų paketai pakyla aukščiau, nosies tilto centre. Yra trys judesiai nuo nosies tiltelio, skirti odai išlyginti. Trečią kartą judėjimas eina į pagrindą: prie šventyklų, žemyn po ausų skiltimis, iki kriauklių žandikaulių.
5. Pašalinkite skruostų saggingą kontūrą. Asahi veido masažas - tai pratimai su osteopatiniu poveikiu, tokie kaip tai. Darbo indeksas, vidurio ir žiedo pirštai. Pozicija išilginėje padėtyje. Paspauskite slėgį smakro centre. "Pasileiskite į kaulus", praeikite pro burną, praeiname nosies, sustokite po akimis. Teisingo judesio rezultatas bus pakeltas į skruostus, tiesiog uždarant akis. Nepadarykite pirštų, judėkite po akimis iki pagrindinio judesio. Vėlgi nuo šventyklų, praeinančių ausis prie klavinių duobių. Pakartokite tris kartus.

Su labai sistemingais tyrimaisĮgyti sudėtingesnių pratimų, kuriuos moko asahų masažas asmeniui, įgūdžiai. Pasakojimai apie moteris, praktikuojančias "Morning Sun", yra neįtikėtinų pergalių pavyzdžių "antrojo smakro" ir "šaulių skruostų" pavyzdžiai.