Kam ir kokiais atvejais turėtumėte naudoti karkadą. Naudingos savybės ir kontraindikacijos

Karkade, naudingos savybės ir kontraindikacijoskuris turi būti ištirtas prieš vartojant, yra augalas, paplitęs Azijoje ir Afrikoje. Priešingu atveju jis vadinamas hibiskais arba Sudano roze. Dažniausiai naudojami gėlių žiedlapiai, kurie parduodami džiovintoje formoje ir gaminami arbatos. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad galite tiekti karštą ir šaltą gėrimą, o jo savybės bus šiek tiek skirtingos.

Jei mes manome, kaip naudinga Carkade, sąrašasbus gana įspūdinga. Karšto gėrimo yra karščiavimą, o dėl didelio kiekio citrinos ir askorbo rūgštis, puikiai kovoja su šaltą. Taigi, kai pirmieji ligos simptomai arba po hipotermijos netrukdys karšto arbatos nuo Hibiscus, kuris gali pridėti šiek tiek medaus ir imbiero pagerinti skoninės savybės bei padidinti vaisto efektyvumą puodelį.

Jei atsižvelgsime į visas skerdenos savybes(naudingų savybių ir kontraindikacijų), tuomet dėl ​​tų pačių rūgščių jo naudojimas turėtų būti ribojamas žmonėms su tokiais sunkiais organais kaip skrandis, inkstai ar kepenys. Tiems, kurie kenčia nuo pepsinės opos, geriau negerti. Žiemai, papildant vitamino C tiekimą, be arbatos, jūs galite valgyti pačius žiedlapius po to, kai jie buvo verdančio vandens. Iš karšto vandens hibiscus tampa minkštas. Žinoma, dalis naudingų komponentų patenka į gėrimą, tačiau likusiuose lapuose jie yra gana pakankamai. Jei naudojate juos su medumi, tada skonis yra gana gera.

Tie, kurie bando susidoroti su nutukimu, taip patGalite rekomenduoti gerti karkade. Dietologams dažnai atsižvelgiama į hibiscus naudingas savybes ir kontraindikacijas. Ir gėrimas puikiai valo indus ir pašalina sunkiuosius metalus bei kitus toksinus iš organizmo.

Kaip tinkamai paruošti karkasą. Receptai ir patarimai

Kai geriate šį gėrimą, nenaudokitemetaliniai indai, nes, pirma, tai gali sugadinti skonį, ir, antra, arbata, liečianti talpos, praranda savo gydomųjų savybių. Norėdami gauti rafinuotą skonį, taip pat pagerinti gydomųjų savybių, galite pridėti keletą prieskonių: imbiero, gvazdikėlių, cinamono ar mėtų.

10 gramų sausųjų žiedlapių imamas hibiscusstiklinis skystis. Norint gauti geriausią vitaminų kiekį gėrimu, arbatą įpilama šaltu vandeniu ir leidžiama stovėti kelias valandas, po to jis virinamas ir virinamas ne ilgiau kaip 3 minutes. Šiame etape galite pridėti prieskonių. Jie tiekia arbatą, padenkite ir supilkite į puodelius. Galite pridėti cukraus ar medaus pagal skonį.

gėrimų gaunamas panašiu būdu, tačiau maitinamą iš anksto-atvėsti Šaltos naudojimo. Šiuo atveju geriau įpilti į stiklines, pridėti šiek tiek ledo.

Kai kurie vartoja hibiscus už alausarbata, sumaišoma su rožliais ar žolelėmis. Paprastai toks receptas rekomenduojamas žmonėms, kurie dėl sveikatos priežasčių yra "sveiki" karkadai draudžiami. Tokios mišrios arbatos naudingos savybės ir kontraindikacijos nėra tokios ryškios.

</ p>