Karkade. Naudingos savybės nuostabaus gėrimo egiptiečių

Gėlių karkaitės arbata gaminama iš žiedlapiųHibiscus gėlės (mokslinis pavadinimas - Hibiscus sabdariff) arba Sudano riešutai ir medžiai iš Malva šeimos. Galite suskaičiuoti apie 150 skirtingų šio augalo rūšių ir auginti Egipte, Kinijoje, Šri Lankoje, Meksikoje, Tailande ir Ceilonoje.

Paprastai didelis irstori žiedlapiai (iki 10 cm). Žinoma, didžiojo lapo arbata yra pageidautina ir naudingesnė, nors ji taip pat naudojama miltelių pavidalu su visais priedais, kurie keičia savo skonį ir kokybę.
Klasikinė arbata karkade - gėrimas su turtinguraudona, malonaus saldaus ir rūgšto skonio, raminantis troškulys ir gyvybingumo atkūrimas - buvo populiarus ir mylėtas senovės egiptiečių.

Ir šiandien yra nacionalinis gėrimas EgipteHibiscus arbata, naudingų savybių, kurios sukelia jame esančios medžiagos: vaisių rūgščių, amino rūgščių, antioksidantų, virškinamų angliavandenių, vitaminų, makro- ir mikroelementų, bioflanoidami, polisacharidų ir pektino. Arbata padeda atpalaidavimo savybes nuo sunkiųjų metalų ir toksinų organizme.

Svarbu žinoti, kas yra naudinga arbata karkade - kadaReguliariai naudojant šį puikus tonizuojantis gėrimas sumažina cholesterolio kiekį ir pašalina toksinus iš organizmo. Tai padeda esant aukštai temperatūrai ir paguodos sindromui.

Galima naudoti visų naudingų karkade arbatos sąrašątęsti Tai yra ramina ir apsauga nuo neigiamo poveikio kepenims, kūno valymui ir tulžies stimuliavimui, taip pat raumenų spazmų ir diuretikų savybių pašalinimui.

Tai dar ne viskas, kas yra nepaprastai karkado arbata. Jos naudingos savybės neapsiriboja tuo. jame vitamino P reguliuoja kraujagyslių pralaidumą, jų sutvirtinimo sienų ir kvercetino gydyti akių ligų, gerina regos aštrumo.

Didelis antioksidantų kiekis padeda užkirsti kelią auglių susidarymui ir stipriai redukuoja kūną.

Hibiscus, naudingos savybės, kurios yra neginčijamas, tai nėra rekomenduojama naudoti tik žmonėms, turintiems aukštą rūgštingumą ir vaikus iki vienerių metų.

Kai jūs paruošiate šį nuostabų gėrimą, jums reikiaatkreipkite dėmesį, kaip tinkamai paruošti karkade. Svarbu naudoti tik porceliano ar stiklo dirbinius. Jei tara pagaminta iš kitos medžiagos, gali kilti nemalonios gėrimo spalvos. Siekiant neprarasti beveik visų vitaminų, karakadines žiedlapius geriau padaryti tik verdančiu vandeniu.

Vienas patarimų, kaip padaryti arbatą tinkamaikarkade: paprastai už 1 stikline vandens imamas 1 arbatinis šaukštelis žiedlapių, bet priklausomai nuo skonio pageidavimų galima keisti jų kiekį. Pavyzdžiui, užpilkite šimtą penkiasdešimt mililitrų verdančio vandens 2 arbatinius šaukštelius arbatos karakado ir leiskite jam paruošti apie 5 minutes.

Norėdami numalšinti troškulį ir tonizuoti kūną, galite paruošti puikų gėrimą, atlikę vieną iš receptų - užpilkite arbatos lapus šaltu vandeniu ir įdėkite į 2 dienas šaldytuve.

Kairas receptas - skerdenos žiedlapiai 2-3 valandas stovi šaltu vandeniu. Užvirkite ir virkite penkias minutes labai lėtai. Pašalinus konteinerį nuo ugnies, sugriebkite visas gėles - ir gėrimas yra paruoštas.

Labai naudinga kaip puikus vitaminaspriedų suvartojimas permirkusių žiedlapių metu alaus - baltymų kiekis juose yra iki 9,5%. Jų sudėtyje yra 13 amino rūgščių, iš kurių 6 yra būtinos, o organizmas be jų tiesiog negali egzistuoti.

Būtent tai pasirodo karkado arbata, kurios naudingos savybės padės išlaikyti kūną geros formos. Gėrimas dažniau yra puikus gėrimas, kuris ilgu metu išlieka jaunas ir energingas!