Pearl miežiai nėra labai populiarustarp rusų, tačiau labiausiai tikėtina, kad trūksta receptų jo paruošimui. Tiesą sakant, ši patiekalė yra viena iš paprasčiausių ir prieinama finansiškai. Prieš kalbėdami apie tai, kaip įdėti košė, turime kalbėti apie naudingų perlų miežių savybes. Tie, kurie nežino, pranešame, kad miežius paprastai vadina miežių visaverčiais grūdais. Iš grūdų pardavimo ateina išvalyti iš filmų. Miežiai yra daug naudingų medžiagų žmonių sveikatai. Pavyzdžiui, amino rūgštys. Taip pat perlinėje juostoje yra lizino - medžiagos, kuri stimuliuoja kolageno gamybą ir lėtina kūno senėjimo procesą.

Kaip paruošti perlų miežius

Daugelis namų šeimininkių domisi, kaip skaniai virtiperlų miežiai. Yra daug būdų ir receptų šiam grūdams gaminti. Tačiau skirtingi žmonės gali turėti skirtingą skonį. Pavyzdžiui, vienas mėgsta perlų miežius, virintas vandeniu, o kitas - pienu. Dažnai paruoštus grūdus prideda prie vaisių, žalių ir kitų ingredientų gabalėlių. Moterys, kurios seka savo figūrą, dažnai renkasi perlų dietą. Tai leidžia jums numesti svorio per trumpiausią laiką. Šiuo atveju organizmas nėra išeikvotas ir toliau gauna reikiamas maistines medžiagas.

Pasakykite, kaip greitai paruošti perlų barąskanus. Kad kaušeliai taptų tušti ir apetiški, kruopas reikia mirkyti šaltu vandeniu nuo vakaro. Praėjus rytoj, jums reikės tik kepti riebalų kiekį arba paprastą vandenį. Kaip virti perlų miežius? Būtina įdėti keptuvę, kuriame yra grūdų su pienu arba vandeniu, paduokite jį iki virimo, tada virkite, kol jis bus paruoštas mažai šilumos (jei buvo naudojamas pienas, bet vandens vonioje). Kaip matote, čia nėra nieko sudėtingo.

Paruoškite košė

Jei jums labai mažai laiko, tada mesPasakykite, kaip gaminti perlų juostą multivarke. Norint, kad jis būtų dar skanesnis, prieš kepinant jis turi būti įsiurbęs rūgštus pieną ar paprastą vandenį 9 valandas (litrui skysčio). Siekiant išvengti purslų vandens per vožtuvą, rekomenduojama, kad riebalinis ratas būtų pastatytas viduje.

Iš pradžių turime kruopščiai nuplauti kiautą. Dar kartą ir vėl, kol giliai indo vanduo tampa skaidrus. Dabar švelniai perkelkite išplautą perlų barą į kepimo keptuvę. Mes pridedame pakankamai vandens. Šiame etape jau galima druskos (bet ne perdozuoti). Pasirinkite veikimo Multivarki Mode "Grikių." Mes nustatome laikmatį. Liko įjungti prietaisą ir palaukti, kol baigsis pasirinktas režimas.

Skanu virti perlų miežius

Po to išimame konteinerį su kaze irpadėkite ant plokštelių porcijomis. Perlo barą galite sviestą su sviestu arba pridėti sirupą. Tai kiekvieno skonio reikalas. Kažkas nori valgyti perlų barą su vaisių skiltelėmis. Kaip matote, jums reikia labai mažų pastangų ir laiko virti skanius ir kvepiančius grūdus. Dabar jūs žinote, kaip gaminti perlų barą ne tik ant viryklės, bet ir į daugiaplanį. Mėgaukitės pietumis ar vakariene!

</ p>