Salotos vaikui - tai naudinga ir skanu!

Kūdikių maistas turėtų būti ypatingas. Pirmiausia norėdamas maitinti vaiką galvoja apie produktų naudingumą. Šiandienos tema skirta salotoms.

Pasiruošę salotoms vaikui, vietoj augalinio aliejaus bandykite naudoti grietinę vietoj majonezo, alyvuogių aliejaus.

Kopūstinės salotos kūdikiui

Mokyti vaikus daržovėms reikia nuo pat pradžių.ankstyvasis amžius. Pabandykite paruošti savo kūdikiui skirtas salotas pagal vieną iš žemiau aprašytų receptų. Pavyzdžiui, vaikai labai mėgsta salotų su kopūstų, pipirų ir agurkų. Produktų skaičius turėtų būti nedidelis, nes jei vaikas visiškai nevalgys valgio, geriau ne palikti jį iki kito valgio ir nedelsiant išmesti.

Taigi, supjaustykite baltuosius kopūstus, irSupilkite paprikos ir agurkus į mažus kubelius. Jei kūdikiui vis dar yra keletas dantų, tada visus daržoves galima tarkuoti. Įpilkite smulkiai pjaustytų žalią krapų ar petražolių. Švelniai druskos sudedamosios dalys, pridėti aliejaus. Sumaišykite salotas ir pradėkite šerti kūdikį!

Galite paruošti salotas suspanguolių / spanguolių. Norėdami tai padaryti, reikia pjaustyti smulkiai pjaustytus kopūstus, pridėti į jį porą šaukštų spanguolių / braškių. Alyvuogė supjaustoma į pusę arba žiedus, į sudedamąsias dalis pridedama porą lašų citrinų sulčių, druskos ir aliejaus. Daržovių salotos yra labai naudingos, nes jos yra daug vitaminų ir mikroelementų. Spanguolių salotos yra ypač geros, jei kūdikiui būdingos šlapimo takų ligos.

Vasaros salotos vaikams

Paruošk savo trupinių pomidorus su sūriu. Naudokite šiems vidutinio dydžio šviežiams pomidorams, svogūnams, sūriui ir grietinei (mažo riebumo majonezui). Supjaustykite pomidorus į puodelius, smulkiai supjaustykite sūriu, supjaustykite virtą svogūną virintu vandeniu. Sumaišykite sūrį, grietinę (majonezą), svogūnus ir padėkite šį mišinį ant pomidorų puodelių.

Ridikėlių salotos

Valykite ridikėlius ant trintuko. Virkite kiaušinį ir jį nulupkite peiliu arba trintuvu. Supjaustykite krapą. Sumaišykite visus ingredientus, šiek tiek druskos, pridėkite grietinės. Maišykite. Salotos yra pasirengusios!

Vinaigrette

Šios salotos yra pagamintos iš bulvių, pomidorų,runkeliai, agurkai, morkos, obuoliai, svogūnai ir sviestas. Virkite bulves, morkas, runkelius. Išvalykite juos ir supjaustykite mažais kubeliais. Į smulkintus pomidorus, obuolius, svogūnus įpilkite į salotas. Agurkai gali būti švieži, bet sūdytos agurkų salotos skonio skonį. Agurkai gali būti naudojami agurkams. Svogūnus, dedamus į kūdikių salotas, reikia perdirbti verdančiu vandeniu, kad iš jo išnyktų kartumas. Norint išvalyti obuolį iš žievelės, pageidautina. Sumaišykite visus produktus. Įpilkite druskos, šiek tiek cukraus, daržovių (geriausiai alyvuogių) aliejaus.

Salotos su skrebučiais

Paragauti salotų su skrebučiais. Už tai imkite balta duona, pienas, kiaušinis, obuolys, grietinė, druska, sūris ir žalumynai. Plonus baltos bandelės gabaliukus reikia kepti sviestą. Iš anksto supjaustykite gabalus į kiaušinius ir pieną. Užbaigti skrebučiai supjaustyti skiltelėmis. Sūris ir obuolys smulkiai pjaustyti. Sezonas su petražolėmis ir grietine. Druska pagal skonį.

Vasarą labai gerai virti salotas vaikamsvaisių. Galite naudoti braškes, serbentus, obuolius, avietes, kitas uogas ir vaisius. Supjaustykite juos į griežinėliais, sezono su grietine ar jogurtu, įdėti cukraus, tada sumaišykite maisto produktus. Viskas yra pasirengusi! Nepamirškite apie dekoravimo saleles vaikams. Kūdikiams labai svarbu, kaip atrodytų paruoštas patiekalas. Fantasize. Pavyzdžiui, išdėstykite gyvūno snukį iš daržovių, pagamintą iš pipirų burną, o alyvuoges - akis.