Salotos iš jūros gėrybių yra labaimaistingi, skanūs ir sveiki patiekalai. Jūros gėrybės, kaip ir kiti gyvūniniai produktai, yra daug vitaminų, mikroelementų ir maistinių medžiagų. Šios salotos gali būti saugiai įvežamos į dietą žmonių, kurie bando numesti svorį, nes "jūros gėrybės" turi mažai kalorijų kiekį. Saladų ingredientai paprastai yra žuvis, kalmarai, krabai ir midijos, kurios puikiai papildo daržovėmis. Galite naudoti krabų lazdeles. Labai svarbu naudoti tik šviežius produktus ir išvengti pakartotinio užšalimo.
Jei jums patinka jūros gėrybės, pabandykite kepti krabų salotas. Jo švelnus skonis nieko nepaliks be abejingų ir užkariaus bet kokį gurmaną.

Krabų salotos su ananasais

Padaryti mums tai naudingą salotąreikės: krabų mėsos, dviejų kiaušinių, pusę išsijoti miltų puodelio kilogramą, pusė pieno skardinių grindų konservuotų ananasų, citrinų, svogūnai, iš marinato šaukštas (pvz acto), salotos, alyvuogės, maži pomidorai ir skonis čili stiklo , cukrus ir druska.

Pasirengimas: svogūnai smulkiai shinkuem puse žiedai, išplito į dubenį, pridėti druskos ir cukraus šaukštelį, ir supilkite visą actu. Gerai sumaišykite ir palaukite marinuotis pusvalandį.
Dabar mes turime kepti mėsą. Maišytuve su dubeniu įmaišykite pieną, miltus ir kiaušinius. Įpilkite šaukštą sausainių, labai mažai pipirų ir vėl įvilkite. Būkite atsargūs su pipirais, nepersistenkite, kitaip krabų salotos pasirodys pernelyg aštrūs.
Krabų mėsa supjaustoma smulkiais porcijomis, įmirkyta tešla ir kepama alyvuogių aliejuje iš abiejų pusių, kol atsiranda apetiškos plutos.
Ant didelio patiekalo išpilkite salotos lapus,ananasų gabaliukai ir paruoštas marinuotas svogūnas. Iš viršaus įdedame kepta mėsos gabaliukus, pomidorus supjaustyti pusiau, alyvuogių ir citrinų griežinėlių žiedus.
Ruošiame degalinę. Sumaišykite pusę stiklinės alyvuogių aliejaus, šaukštą garstyčių, arbatinį šaukštelį iš balzamiko acto, pusę citrinos sulčių ir sezamo aliejaus arbatinį šaukštelį.
Salotos užpilame krabais ir švelniai pabarstykite sezamo sėklomis.

Salotos su krabų lazdelėmis ir sūriu

Būtinos maisto ruošimo sudedamosios dalys: krabų lazdelės pakelis, 100 g sūrio, du kiaušiniai, česnako skiltelė, majonezas.

Paruošimas: virkite kietu kiaušiniu ir atvėsinkite šaltame vandenyje.
Krabų lazdelės išleidžiamos iš filmo ir smulkiai tarkuotos ant trintuko. Palikite dvi lazdelės, jie bus naudingi ateityje. Smulkiai supjaustykite sūrį ir nuluptus kiaušinius.
Į gilų dubenį kiaušinius, sūris, krabų lazdelės, pridėti du šaukštus majonezo, nuspaudžiant česnaką ir gerai išmaišykite.
Iš gautos masės mes formuojame vidutinio dydžio kamuoliukus ir sudaužome krabų drožles. Įdėkite rutulius į indą ir papuoškite šviežiais žolelėmis.
Salotos yra labai originalios ir gražios.

Salotos su krabų lazdelėmis ir grybais "Maestro"

Reikalingi produktai: Pakuotė krabų lazdelėmis, iš konservuotų grybų stiklainį, svogūnai, pusė ryžių puodelį, iš konservuotų kukurūzų, agurko, trijų kiaušinių, majonezo, aliejaus, bet šviežių žalumynų stiklainį.

Paruošimas: virkite kiaušinius stačiais ir supjaustykite mažais kubeliais.
Sviestas susmulkinamas puskomis. Ryžiai virinama ir praplauti po vandeniu.
Krabų lazdelės ir agurkai supjaustyti kubeliais. Atidarykite kukurūzus ir grybus, išpilkite skysčio, smulkiai supjaustykite grybus.
Grybus ir svogūną kepkite keptuvėje su daržovių aliejumi.
Mes užsiimame giliu salotų dubeniu ir supjaustykite gaminius sluoksniais, kurių kiekvienas gausiai sumaišomas su majonezu.
Pirmasis sluoksnis yra pusė virtų ryžių
Antrasis sluoksnis yra pusė griežinėlio kiaušinio
Trečias sluoksnis yra pusė krabų lazdelių
Ketvirtas sluoksnis yra agurkas
Penkis sluoksnis - kepti grybai su svogūnais
Šeštas sluoksnis yra vėl krabų lazdelės
Septintasis sluoksnis yra ryžiai
Ir paskutinis sluoksnis - kiaušiniai
Papuoškime salotas šviežiomis žolelėmis.

Tai yra skanių ir įdomių salotų receptai. Malonu apeiti!

</ p>