Šiandien vis daugiau būsimų tėvų rimtai ruošiasi pasirodyti kūdikiui savo šeimoje. Jiems nėštumas yra gerai suplanuotas įvykis, o ne nelaimingas atsitikimas.

Dabar vaistas išaugo toli ir sugebėjo identifikuotidaugelis problemų, susijusių su būsimų tėvų sveikata, darančius įtaką vaiko giminimui, dar iki jo sukūrimo. Todėl sąmoningas būsimoji mamytė ir tėvelis nori planuojate pastoti, kur pradėti - į klausimą, kad neišvengiamai kyla iš jų tuo pačiu metu.

Pirmiausia būtina pakeisti gyvenimo būdą:

  • mesti rūkyti, įskaitant pasyviai, ir gerti alkoholį;
  • pradėti gerai valgyti;
  • miegoti 8 valandas per parą;
  • vartoti vitaminus (ypač E ir folio rūgštį);
  • vaikščioti bent valandą per parą lauke;
  • išskirti stresą ir emocijas;
  • vidutinio sunkumo pratimai bus naudingi 3 kartus per savaitę (baseinas, fitnesas, jogas);
  • Turi visiškai atsipalaiduoti ir neperdirbti;
  • atsisakyti vartoti vaistus, prireikus pasirinkti saugius analogus.

Tėvai, kurie pasirinko planavimąnėštumas, kur pradėti ir, svarbiausia, ypač susirūpinęs. Verta daryti mažiausiai kelis mėnesius ir geresnius šešis mėnesius iki tariamos koncepcijos.

Be to, medicinos įstaiganėštumo planavimas, kurio metu atliekami reikiami testai ir vizitai į gydytojus. Ir tai turėtų būti padaryta kaip būsimoji mama ir tėtis. Čia yra specialistų, kuriuos turite pasikonsultuoti, sąrašas:

  • terapeutas;
  • stomatologas;
  • ENT;
  • ginekologas, akių skausmas (už moters);
  • urologas (žmogui);
  • genetika.

Likę gydytojai lankomi pagal indikacijas arba esant lėtinėms ligoms, kurias reikia gydyti prieš užsiėmimą.

Tačiau planavimo analizių sąrašasnėštumas, kurį gydytojai rekomenduoja vartoti, norint sužinoti būsimų tėvų sveikatos būklę ir galimas problemas, susijusias su kūdikio laikymu:

  • bendras šlapimas;
  • klinikinis kraujas ir jo biochemija;
  • TORCH infekcija;
  • spermograma;
  • urogenitalinės infekcijos;
  • Reuso faktorius ir kraujo grupė;
  • ginekologinis ultragarsas (geriau su folikulozeze);
  • hormonai (lytiniai organai ir skydliaukė);
  • citologijos ir floros tepinėlis;
  • kolposkopija;
  • ŽIV ir sifilis;
  • hepatitas B ir C;
  • dėl kraujo krešumo.

Šis sąrašas gali būti koreguojamas ikiIndividualios indikacijos tiek didinant, tiek mažinant jų skaičių. Turėtumėte pradėti kelionę į terapeutą, jis padės pakoreguoti dietą, išrašyti vitaminus ir nurodyti bandymų ir specialistų sąrašą, kuris turėtų būti priimtas atsižvelgiant į ligas ir konkretaus asmens sveikatą.

Jei moteris pasirenka nėštumo planavimą, suką pradėti - klausimas, kurį ji dažniausiai klausia akušeriui-ginekologui, kuriam ji privalo aplankyti be galo. Kai pirmą kartą aplankyti būtina perduoti analizę floros ir citologija, taip pat kolposkopija - apie gimdos kaklelio mikroskopu tyrimą taikydama jai įvairius sprendimus. Ši neskausminga procedūra leidžia anksčiau parodyti savo patologiją.

Citologijos ar netipinių ląstelių tepinėlis imamas sugimdos kaklelis, tai padeda aptikti uždegiminį ir piktybinį procesą. Floros analizė yra labai paprasta ir informatyvi. Jis jums pasakys apie uždegimą, trichomanders, grybus, gonokokus, gardnerell, naudingą mikroflorą. Šie tyrimai yra nemokami moterų klinikoje, be to, gydytojas atliks dviejų rankų tyrimą ir tyrimą su pieno liaukos, šios procedūros gali labai pasakyti ginekologą apie reprodukcinės sistemos būseną.

Paprastai atliekami ir kiaušintakių dažymasjodo tirpalas. Jei tai įvyksta netolygiai, tai rodo jos patologiją ir papildomų tyrimų poreikį. Gydytojas įvertins sekretų nuoseklumą ir kvapą, taip pat lytinių organų gleivinės būklę.

Gydytojas akušeris ir ginekologas būtinai paprašysperduodamos seksualinės sferos ligos, nėštumas, abortai, persileidimai. Sužinokite, ar yra skundų, ciklo trukmės ir tvarkingumo, menstruacijų skausmo ir intensyvumo.

Todėl vizitas turėtų būti parengtas, imtissavo moterų kalendorių, priminti visas problemas, kurios kada nors buvo su genito sistema ir sąžiningai apie viską, ką reikia pasakyti. Atsekti, ar yra kokių nors nemalonių pojūčių, lytinių organų ir skrandžio sergamumas, įtartinas paskirstymas.

Taigi, jei pasirinkote atsitiktinumąplanuoti nėštumą, kur pradėti ir kaip viską daryti - klausimai, susiję su tau, tu esi sąmoningas tėvas. Pasirengimas šiam svarbiam renginiui yra lengvas nėštumo įkeitimas, motinos ir kūdikio sveikatos apsauga, o kartais ir jų gyvenimas.

</ p>